STRENGTH TRAINING (JĖGOS TRENIRUOTĖ)
€50.00
APIE KURSĄ
Jėgos treniravimo - programa, kurios tikslas yra įdarbinti visą kūną ir lavinti raumenų jėgą.
Štai čia į pagalbą ateina profesionalus treneris Viktoras Blažys!
Matydamas kokias dažniausiais klaidas daro jo klientai ir kodėl nepasiekia norimų rezultatų, jis sukūrė efektyvią “STRENGTH TRAINING (JĖGOS TRENIRUOTĖ).
Į programą Viktoras sudėjo visą savo ilgametę patirtį ir žinias. Ši programa skirta padėti jums pasiekti progresą greitai ir užtikrintai, nepriklausomai nuo pradinio lygio.
KAM SKIRTA PROGRAMA?
Tiems, kurie nori pradėti sportuoti, bet yra pasimetę tarp skirtingos informacijos ir nežino, nuo ko pradėti;
Tiems, kurie lanko sporto salę, bet pastebi, kad jų progresas sulėtėjo arba visiškai sustojo;
Ieškantiems efektyvios programos, kuri būtų pritaikyta jų gyvenimo tempui ir suteiktų rezultatus per trumpesnį laiką;
Nepriklausomai nuo amžiaus ar patirties sporto srityje, ši programa gali padėti jums kurti sveiką gyvenimo būdą.
KAS SUDARO PROGRAMĄ?
Suteikia aiškų ir efektyvų 6 pagrindinių jėgos pratimų video mokymus, kvėpavim techniką, apšimimą bei tempinus suderintą su jūsų pasirengimo lygiu;
Vaizdo įrašai supažindina su kiekvieno pratimo atlikimo technika – užtikrina maksimalų rezultatą bei saugumą;
4 skirtingi mitybos būdai, kurie padės jums tinkamai maitintis, siekiant išskirtinių rezultatų;
Kai turite klausimų ar reikia patarimo – galite klausti ir gauti atsakymus.
Treniruočių programa sudaryta taip, kad galėtumėte ją lengvai derinti prie savo individualių poreikių ir tikslų. Be to, prieiga yra neribota, suteikianti jums galimybę treniruotis kada norite ir kiek norite.
Šioje programoje Viktoras tampa jūsų asmeniniu treneriu! Treniruočių planą, pratimų instrukcijas ir kitą medžiagą galite peržiūrėti tiesiog sporto salėje, tad visada turėsite profesionalią pagalbą savo telefone.